腰疼怎么办是什么原因引起的

腰疼可能是过度劳累、腰肌劳损以及腰椎间盘突出症等原因导致，应根据具体原因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

如果患者从事重体力劳动，长期过度劳累，会加大腰部的负担，出现上述症状。此时患者不用过于担心，也不用采取特殊的治疗方式，应该注意休息，一段时间后症状就会有所缓解。

2、腰肌劳损

姿势不当或长期过度劳累，都可能会导致腰部出现炎症反应，进而出现上述不适。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状，同时也要注意纠正不良姿势，避免过度劳累。

3、腰椎间盘突出症

长时间腰部负担过大以及年龄增长容易引发该疾病，会压迫神经，导致上述症状出现，还可能伴随下肢麻木、无力等不适症状。患者可以在医生指导下通过理疗、牵引等方式进行治疗，疼痛严重时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。

除上述原因外，还可能是肾脏疾病等原因导致，如果症状持续，应及时就医。