小孩颈椎痛怎么办

小孩颈椎痛可能是睡姿不当引起的，也可能是受凉、颈椎病等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、睡姿不当

由于小孩在睡觉的时候枕头过高或过低，可能会使颈部肌肉长期保持紧张，从而出现颈椎疼痛的现象。建议小孩通过调整枕头的高度的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果不注意颈部的保暖工作导致颈部受凉，可能会使局部血液循环流通不畅，从而出现疼痛的现象。可以通过使用暖水袋热敷的方式进行改善，也可以通过红外线理疗的方式进行缓解。

3、颈椎病

长期低头看手机、在昏暗的灯光下看书等因素，可能会使颈椎间盘发生退行性病变，从而引起颈椎病。在发病期间通常会出现颈椎疼痛、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。必要时，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。

除此之外，还可能与颈椎骨折等疾病有一定关系，建议及时就医。