腰肌劳损怎么判断

腰肌劳损可以通过临床症状、相关检查等方式进行诊断，需要选择正规的医疗机构。

1、临床症状

腰肌劳损是指腰部软组织慢性损伤，通常与腰部过度劳累、长时间弯腰工作、腰椎结构不稳定等因素有关。疾病在发作期间通常会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰部肌肉痉挛等症状，如果不及时治疗，还可能会出现腰部肌肉僵硬的情况。

2、相关检查

患者可以去正规的医院通过X线检查、磁共振检查等相关的检查进行判断，能够判断腰椎结构是否存在异常，也能够了解腰部肌肉的病变情况。

一旦确诊为腰肌劳损，建议患者保持良好的休息，避免做剧烈运动，也不要做重体力劳动，必要时可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。同时还可以通过推拿、按摩等方式进行改善，有利于病情的恢复。