交感神经紊乱能治好吗怎么治

交感神经紊乱的治愈与否取决于病因和程度。一般情况下可以通过药物治疗、心理治疗和自我调节来治愈。

1、药物治疗

如果交感神经紊乱的病因是生活方式问题，如长期过度劳累、熬夜、饮食不健康、精神压力过大等，改善生活方式、进行心理疏导、适量运动、保证充足的睡眠等方式可以帮助缓解交感神经紊乱。如果交感神经紊乱的病因是内分泌系统疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，则需要积极治疗原发疾病，如遵医嘱使用甲巯咪唑片、盐酸二甲双胍片等药物治疗糖尿病。

2、心理治疗

如果心理因素导致的交感神经紊乱，可以进行心理咨询、心理治疗、认知行为疗法等心理治疗，帮助患者放松情绪、缓解压力、改善睡眠质量，从而达到缓解交感神经紊乱的效果。

3、自我调节

如果患者的交感神经紊乱程度较轻，可以通过调整日常生活方式、饮食习惯、增加运动量等自我调节方式来缓解症状。如患者可以通过清晨喝温水、早餐后散步、睡前用温水泡脚、调整室内温度等方式来缓解交感神经紊乱。

如果患者的交感神经紊乱程度较为严重，建议及时就医并在医生指导下进行药物治疗。患者在使用药物时应该按照医生的建议合理使用，避免自行使用或者超量用药。