用脑过度神经衰弱怎么办

用脑过度导致的神经衰弱，可以通过适当休息、心理治疗、药物治疗等方式进行改善，有利于身体的恢复。

1、适当休息

如果长期用脑过度，可能会导致脑部疲劳，甚至会使精神受到影响，从而出现精神萎靡、身体乏力、失眠等症状。建议患者注意多加休息，避免长时间用脑，保证充足的睡眠，避免熬夜，这样有利于缓解症状。

2、心理治疗

患者也可以通过心理治疗的方式进行改善，可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行缓解，可以减轻患者的心理负担，有利于病情的恢复。

3、药物治疗

如果神经衰弱的情况比较严重，患者还需要遵医嘱口服谷维素片、甲钴胺分散片等药物进行改善，可以起到营养神经的作用。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行缓解。如果患者的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。