家里点艾条的功效与作用

家里点艾条可以起到调和气血，滋润面色的效果。

家里点艾条可以改善因气血不足致死的肌肉肿胀、酸痛、手脚疼痛等症状，使人散发出健康的神色。家里点艾条还可以加强人体的气血运行，达到温经止痛的功效，还可以起到预防病痛的功效。艾条具有很好的保健效果，因此可以长期使用达到更好的效果。如果有失眠的现象，建议在睡前施灸，避免在饭前和饭后立即施灸。

建议家里点艾条时注意方式，以免艾条翻滚脱落，还应保持室内的空气新鲜度。