什原因引起宫寒

宫寒的原因是不良的生活习惯、过度劳累、术后失调、营养不良、流产。

1、不良的生活习惯：

长时间在办公室空调房里，女性的肩膀、背部、腰部和关节都会受到寒冷的侵袭，这与女性虚弱的身体很接近，子宫会首当其冲，导致宫寒。

2、过度劳累：

经常熬夜和加班不仅容易导致身体过度疲劳、阳气受损和免疫力下降，而且容易患上妇科疾病。尤其是工作到很晚的时候，邪风会进入宫中形成宫寒。

3、术后失调：

一些手术，如人工流产、腹部或妇科手术，术后会失去条件、饮食和营养不平衡。此外，艾梅丽减肥，导致血液不足，肝肾不足，子宫营养丧失，形成宫寒。

4、营养不良：

严格饮食控制，长期只吃蔬菜、瓜果，导致营养不平衡，甚至营养不良，而且快速减肥后也容易出现宫寒症状。

5、流产：

女性朋友不重视流产的原因是很多人知道流产会对身体造成严重伤害。流产对女性来说需要大量的能量和物质。流产相当于突然扔掉所有的能量和物质，这需要消耗人体大量的阳气。随着时间的推移，宫寒将随之而来。

调理宫寒的方法有：艾灸：艾灸是一种可以缓解宫寒的方法，女性可以选择神阙、气海、关元等位于腹部的穴位来达到温经通络的作用。针刺：女性可以选择针刺的方法来缓解宫寒，如针刺腹部的天枢、关元、气海及下肢的三阴交、地机、足三里等，通过经络的传导作用来促进血液流通，达到温经散寒的作用。孕妇慎用。如需针刺需由专业的医生进行操作。药物治疗：可以通过口服温经汤、血府逐瘀汤来缓解宫寒及痛经症状，但具体用药需由医生根据患者的病情决定。