腿难受说不出来那种怎么办睡不着觉

睡不着觉指的是失眠，腿难受说不出来那种失眠可能是由于精神压力过大、气血不足、阴虚火旺等因素导致，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。

1、精神压力过大

如果患者长期处于精神紧张、焦虑的状态之下，会导致大脑神经过度兴奋，从而引起失眠的症状。患者可以通过听音乐、运动等方式缓解精神压力，改善失眠的症状。

2、气血不足

如果患者先天体质虚弱，或者饮食不规律，会导致气血不足，从而引起上述症状。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，可以起到补气养血的作用。

3、阴虚火旺

如果患者长期熬夜，或者房劳过度，会导致阴虚火旺，从而引起失眠的症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴降火的作用。

除此之外，还可能是心脾两虚等原因导致，如果失眠症状较为严重，患者应及时就诊。