血压高应该怎么办40岁

40岁血压高大多考虑是不良的生活习惯导致，也不排除是高血压、肾小球肾炎等疾病原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、不良的生活习惯

长期吸烟、酗酒或睡眠不足等原因，可能会导致血管受到损害，引起血压升高的情况。建议在日常生活中要戒烟戒酒，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、高血压

由于遗传、不良的饮食习惯等原因，可能会引起血压升高，并伴随着头痛、心律失常等症状。可以在医生指导下使用呋塞米片、硝苯地平片等药物辅助改善，平时要注意低脂低盐饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。

3、肾小球肾炎

该疾病多是因为受到细菌、病毒等病原体感染，导致肾小球出现炎症，在炎症的刺激下可能会引起血压升高、水肿等症状。可以遵医嘱使用氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物辅助改善，如果使用药物无法改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，平时要注意保持充分的休息。

除此之外，也有可能是肾盂肾炎等原因引起，可以在医院通过检查明确病因，然后再就诊治疗。