手抬不起来肩膀疼建议服用双氯芬酸钠缓释片、氨酚曲马多片等治疗。
手抬不起来肩膀疼可能是由肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起。肩关节周围炎可导致肩关节组织粘连,导致肩关节活动受限、肩部疼痛和无法举起手。在治疗方面,主要采用肩关节功能锻炼和止痛。常用的止痛药有双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚曲马多片等。双氯芬酸钠缓释片主要具有镇痛、抗炎和解热作用。主要活性成分是双氯芬酸,这是一种非甾体抗炎药。双氯芬酸可通过抑制环氧化酶的合成,减少前列腺素的合成和释放,起到抗炎镇痛作用。双氯芬酸钠缓释片在临床上主要用于炎症性疾病,也可用于缓解疼痛和发热。可用于关节炎、类风湿性关节炎和痛风性关节炎。氨酚曲马多片的疗效和功能主要适用于各种中重度急慢性疼痛,如癌痛、骨折。以及各种术后疼痛、牙痛、关节痛、神经痛、分娩痛等。氨酚曲马多片是一种止痛药物,不良反应主要是出现胃肠功能的反应。临床上最常用的是癌痛,各种癌痛都可以使用。
肩周炎的患者在日常生活中需要摄入足够的肉制品、乳制品和动物肉。可以增加优质蛋白质和纤维素的摄入,从而提高患者的营养状况。建议肩周炎患者适当多吃富含维生素A和维生素C的水果,这两种维生素对增强患者抵抗力和抗氧化能力有很好的作用。还需要注意尽量减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、老火汤、啤酒等。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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