月经不规律怎么检查

需要通过相应的辅助检查，如抽血检查、超声检查等，确定月经不调的不同原因。

月经不调是指女性月经周期、月经周期、月经量的异常。在正常情况下，女性的月经周期约为21至35天，平均28天。经血持续时间约2-7天，平均4-6天。正常血容量约为20-60毫升，如果月经周期不固定，经血持续时间异常，月经量减少或增加则属于月经不调。如有异常分泌物，如白带增多、质地厚实、异味，并伴有腹痛，与妇科炎症密切相关，可通过阴道炎和子宫附件B超五项联合检查确定。如果有严重的阴道炎或盆腔炎，需要积极抗炎，并且月经可以在炎症控制后逐渐恢复。B超检查还可以确定是否有子宫肌瘤、附件囊肿和子宫内膜病变。采血检查可以判断是否存在内分泌失调，如多囊卵巢综合征、甲亢、甲状腺功能减退等，对月经会有影响。确诊后，可通过药物及时调整月经。

月经不调患者的注意事项：规律饮食，少吃辛辣刺激性食物，最好不要吃辛辣和刺激性的东西。容易引起内分泌失调，从而引起月经周期紊乱或月经量增加。注意保暖，不要感冒，尤其是手、脚和小腹。如果感冒了，月经量就会减少，月经周期也会不规则，这将严重导致痛经。月经期间不要吃冷饮或冷食，容易引起月经不调。要经常睡觉，不要熬夜。尽量每天11点之前睡觉，这有助于内分泌调节。熬夜会影响卵巢功能，导致月经不调。建议饮食中不要吃太冷的食物，此外不要吃活血食品，这可能对月经有影响。要注意避孕方法的选择最好使用避孕套避孕，或使用其他避孕方法。因为如果使用宫内避孕环，或口服短效避孕药，可能会加重月经不调的现象。当出现月经不调时，注意避免在月经期间感冒，或做剧烈运动，这可能会加重月经不调。