拉肚子通常是指腹泻,最近一吃东西就腹泻,多考虑是饮食不当、肠易激综合征、肠道菌群失调症、急性胃肠炎、慢性结肠炎等原因导致。
1、饮食不当
如果患者吃了过于辛辣刺激的食物,比如辣椒、麻辣烫等,可能会刺激胃肠黏膜。从而出现腹泻的情况。患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,症状可逐步缓解。
2、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病,如果患者情绪过于激动,或者是压力过大,可能会导致胃肠功能出现紊乱,从而引起肠易激综合征。患者在日常生活中要保持心情愉悦,避免不良情绪,症状严重者,可以在医生的指导下口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症
如果个人长期处于精神压力过大或不注意腹部保暖,可能会影响到胃肠道的蠕动,从而导致肠道菌群失调症,出现胃肠道不适症状。此时可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。同时也要保持愉悦的心情,避免给自己太大压力。
4、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁净的食物,或者是暴饮暴食,可能会导致细菌、病毒等病原体侵入胃肠道,引起急性胃肠炎。患者在日常生活中要注意少食多餐,多吃一些清淡易消化的食物,症状严重者,可以遵照医嘱口服盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。
5、慢性结肠炎
精神紧张、长期吸烟等,容易导致肠道免疫功能障碍,引发慢性结肠炎,吃东西后可能会刺激肠道蠕动,从而出现腹泻、便秘、腹胀等症状。患者可遵医嘱服用蒙脱石散、头孢克肟胶囊等药物进行止泻治疗。
如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。
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病例:要注意自己的个人卫生,更重要的是注意个人的饮食习惯,不要暴饮暴食,不吃辣椒等刺激肠胃的食物,多喝水,及时排除身体里的毒素,不要熬夜等,保持心情愉悦。