缺氧会容易引起偏头痛吗

缺氧容易引起偏头痛，缺氧会损伤脑神经细胞，引起细胞水肿，颅内压增高，牵扯脑膜神经，就容易导致患者出现偏头痛。

偏头痛是一种常见的慢性神经血管疾病。其症状为反复发作的单侧或双侧搏动性剧烈头痛，主要发生在单侧头部。可以与自主神经系统功能障碍相结合，如恶心、呕吐、畏光和声音恐惧。饮食、内分泌、环境和心理因素都与偏头痛的发生有关。偏头痛的常见症状是头痛，开始时通常是微弱的疼痛，逐渐变成搏动性疼痛，在活动期间加剧，也可以从头部的一侧转移到另一侧，涉及头部前部或整个头部。缺氧容易引起偏头痛，缺氧会损伤脑神经细胞，引起细胞水肿，细胞水肿就会引起颅内压增高，颅内压增高就会牵扯脑膜神经，就容易导致患者出现偏头痛。另外长时间的思想压力过大，或者是精神紧张，过度的劳累，过度焦虑以及睡眠质量差，或者是睡眠时间不足，都容易导致大脑出现供血不足，就会出现缺氧，也容易引起偏头痛，同时也会导致患者出现食欲不振以及恶心，呕吐。出现大脑缺氧，要注意休息，避免剧烈的运动。

偏头痛的患者日常需要注意：首先，家属应改善患者的生活环境，保持环境清洁、安静、温湿度适宜，确保室内光线充足且不太明亮。其次，患者应养成良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，合理安排工作和生活，注意休息，不过度劳累，做到劳逸结合。此外，建议患者进行适当的锻炼以增强身体抵抗力，注意长期坚持锻炼，并根据自己的实际情况选择相应的运动，如散步、太极拳等。最后，患者应根据具体情况避免食用含有酪胺的奶酪、含有亚硝酸盐的肉类和腌制食品、含有苯乙胺的巧克力、含有谷氨酸钠的食品添加剂和葡萄酒。