胳膊抬不起来肩膀疼多考虑是受凉引起的,也可能与外伤、肩周炎等原因有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据引起的病因对症治疗。
1、受凉
如果不注意自身保暖,可能会使寒气侵入肩部,导致局部血液循环不通畅,从而出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。因此要做好自身保暖工作,根据天气变化及时增减衣物,也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、外伤
受到外界物体碰撞以后,可能会使局部软组织损伤,从而出现上述症状伴随局部红肿、淤血等症状,患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善,如果疼痛比较严重,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。
3、肩周炎
长时间过度活动或姿势不当,可能会使肩部肌肉劳损,从而诱发肩周炎,容易出现肩部疼痛、肩关节活动受限等症状。患者可以积极配合医生通过爬墙法、梳头法等方式进行改善,也可以配合服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,能够起到抗炎止痛的作用。
除了上述原因以外,还可能与颈椎病等疾病有关,如果症状比较严重,建议患者立即就诊,并积极配合医生治疗,以免加重病情。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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