癫痫病人多吃哪些食物

通常情况下，癫痫病人多吃清淡易消化的食物、含有维生素的食物、优质蛋白的食物等，对身体有一定的好处。

1、清淡易消化的食物

主要包括小米粥、南瓜粥等，这些食物比较清淡，而且对身体带来的损伤比较小。癫痫病人吃了以后，可以增强饱腹感，也可以为身体补充所需要的营养。

2、含有维生素的食物

主要包括苹果、西红柿等，里面含有比较多的维生素C、维生素B1等营养成分，少量食用以后，可以维持体内营养均衡，对身体有一定的好处。

3、优质蛋白的食物

常见的食物主要包括鸡蛋、瘦肉等，里面含有大量的蛋白质、氨基酸等营养成分，少量食用以后，可以增强自身的免疫力，也可以维持体内营养均衡。

除以上比较常见的食物以外，还有其他的食物，比如低脂肪的食物等。在日常生活中，需要合理饮食，尽量吃容易消化的食物，但是不建议吃辛辣的食物。