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大腿内侧肌肉酸痛的治疗方法

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2023-03-23 22:56:5039健康网

大腿内侧肌肉酸痛的治疗方法需要根据引起的原因进行综合考虑,多考虑是剧烈运动引起的,也不排除是受凉、肌肉劳损等原因导致的。

1、剧烈运动

如果平时缺乏体育锻炼,突然进行剧烈运动,可能会使大腿内侧肌肉产生大量乳酸,从而出现局部酸痛、肿胀等症状。建议患者注意多加休息,避免剧烈运动,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

若是长期处于寒冷的环境,不注意自身保暖,可能会使大腿内侧肌肉受到寒冷刺激,使局部血液循环不畅,出现肌肉痉挛收缩,从而导致大腿内侧疼痛、发凉等情况。建议患者根据天气变化适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行改善。

3、肌肉劳损

如果大腿内侧经常进行剧烈运动,可能会导致局部肌肉过度紧张,长期以往便会造成肌肉劳损,便会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以通过微波理疗的方式进行改善,也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

除此之外,也可能是局部软组织感染等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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