肱骨骨折钢板固定术后多长时间锻炼

肱骨骨折钢板固定术后四周左右可以开始锻炼。具体时间需要根据患者的身体恢复情况来判断。

肱骨骨折多是因为直接暴力所导致，患者会出现肘关节疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等症状。如果骨折比较轻微，可以通过肱骨骨折钢板固定术进行治疗，手术后四周左右，患者的伤口基本已经愈合，此时可以在医生指导下适当进行功能锻炼，比如肌肉收缩、关节活动等，能够防止肌肉萎缩，促进关节功能恢复。如果患者的伤口比较严重，术后恢复较慢，可能需要六周左右，甚至更长的时间才可以进行锻炼。

患者在进行锻炼时，要注意循序渐进，不要过度运动，以免对患处造成二次损伤。在日常生活中，患者要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，多吃富含钙元素的食物，比如豆腐、牛奶等，有利于身体恢复。