红梨的功效与作用

红梨是一种药食同源的食物，具有清热解毒、生津止渴、润肺化痰等功效，也具有辅助缓解便秘的作用。

1、清热解毒

红梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，具有清热解毒的功效，也具有利尿消肿的作用。如果患者存在咽喉肿痛、口舌生疮等上火的情况，可以适当吃红梨进行缓解，通常具有一定的作用。

2、生津止渴

红梨中含有大量的水分，适当吃红梨以后，可以为身体补充所需要的水分，也可以达到生津止渴的效果，比较适合口干的人群食用。

3、润肺化痰

红梨味甘、酸，性凉，归肺、胃经，具有润肺化痰的功效，也具有止咳的作用。如果患者存在咳嗽、咳痰等症状，可以适当吃红梨进行缓解，通常具有一定的作用。

除此之外，红梨也具有补中益气、健脾开胃等功效。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃鱼、虾等容易过敏的食物。