肩井穴位于肩胛区,肩胛骨后上方,第7颈椎凸起与肩峰最外侧连线的中点。肩胛区疼痛多考虑与外伤、肩周炎、颈椎病等原因有关。
1、外伤
若患者因外伤造成肩胛骨周围肌肉、韧带等软组织损伤,可能会出现肩胛骨疼痛的症状。患者可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗,还可在患处进行冷敷缓解。
2、肩周炎
肩周炎通常是由于肩关节周围肌肉、韧带等软组织发生无菌性炎症反应引起的,患者通常会出现肩部疼痛、活动受限等症状。患者可通过爬墙法、梳头法等功能锻炼缓解症状,也可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。
3、颈椎病
若患者患有颈椎病,通常会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗,也可遵医嘱使用甲钴胺、谷维素等药物营养神经。
除以上原因外,还可能与肌筋膜炎有关,建议患者及时就医,以免延误病情。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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