经常恶心什么原因

经常恶心多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、胃炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、饮食不当

如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会对胃肠道功能造成刺激，从而引发恶心、呕吐等不良反应。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。

2、腹部受凉

如果不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后可能会对胃肠道功能造成影响，从而伴随恶心、腹痛等症状。此时可以根据天气变化适当增加衣物，注意腹部的保暖。同时也可以使用热水袋局部热敷进行改善。

3、胃炎

如果个人长期不良的饮食习惯，胃部受到病原体感染可能会诱发炎症，从而对胃肠道功能造成刺激，也会伴随恶心、呕吐、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可能是胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病因素造成的，如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，需要及时就医治疗。