空腹喝牛奶好吗有什么危害

空腹喝牛奶一般是比较好的，但如果患者胃肠道不好，可能会对身体不好。

1、好

牛奶中含有大量的蛋白质、钙等营养成分，患者空腹喝牛奶，能够为身体补充所需要的营养，有利于骨骼的生长发育，而且在一定程度上还可以促进钙的吸收，对身体有一定的好处。

2、不好

由于牛奶中含有大量的蛋白质、乳糖等，如果患者空腹喝完牛奶后，可能会对胃肠道造成负担，出现腹胀、腹痛等症状，甚至会引起腹泻，对身体造成一定伤害。

日常生活中，患者要养成良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，但避免吃辛辣刺激、生冷的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激饮品的摄入。如果身体出现不适症状，建议患者立即就医，以免加重病情。