有胃病的人吃什么最养胃

临床上没有有胃病的人吃什么最养胃的说法，胃病患者可以吃小米、南瓜、面条等食物。

1、小米

小米富含维生素、矿物质等，可以补充营养，促进胃肠蠕动。

2、南瓜

南瓜含有果胶，果胶具有良好的吸附性，可以保护胃肠道黏膜，帮助消化。

3、面条

面条是一种比较容易消化的食物，不会增加胃肠道的负担，同时可以为人体提供能量。

除此之外，还有大米、白菜等，建议胃病患者平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，以免加重病情。