怎样预防运动性哮喘发作

预防运动性哮喘发作，可以通过避免剧烈运动、做好防护措施、脱敏治疗等方式进行预防。

1、避免剧烈运动

如果患者平时经常做剧烈运动，可能会导致肺部的负担加重，容易诱发运动性哮喘。患者平时需要避免做剧烈运动，可以适当地进行慢跑、游泳等体育锻炼，能够增强肺部的免疫力，可以减少哮喘的发作。

2、做好防护措施

患者平时需要做好防护措施，避免吸入刺激性的气体，外出时应做好防护措施，可以佩戴口罩，也应避免在公共场所吸烟，以免导致病情发作。

3、脱敏治疗

如果患者属于过敏体质，并且经常接触花粉、尘螨等过敏原，可能会诱发运动性哮喘。患者可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗过敏药物进行治疗，能够起到抗过敏的效果，可以有效的预防运动性哮喘发作。

除了上述预防措施外，还可以通过避免接触过敏原、注意饮食、增强免疫力等方式进行预防。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。