急性肠胃炎可以吃水果吗?吃什么水果好

急性肠胃炎一般指的是急性胃肠炎，急性胃肠炎一般可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果，但是要吃常温的，不要吃冰凉的。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖等，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，并且还可以补充身体所需要的营养。

2、香蕉

香蕉中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。但是要避免吃太多，以免增加胃肠道负担，从而加重病情。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有大量的维生素、膳食纤维等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。但是要避免吃生冷的水果，以免导致腹部受凉，从而加重病情。

除此之外，还可以吃西瓜、芒果等，但是要吃常温的，以免加重胃肠道负担，导致病情加重。日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、刺激的食物。