脖胦一般是指气海穴,位于人体下腹部,前正中线上,脐中下1.5寸处。气海穴的作用为补肾固精、温养益气、强壮体质。
可采用仰卧的姿势,气海穴位于人体的下腹部,直线连接肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。
配天枢、足三里、大迎,通络理肠,治疗阑尾炎。
配曲池、太冲,潜阳降逆,治疗高血压。
配中极、三阴交,理血调经,治疗痛经。
配阴包、三阴交,益气举陷,治疗子宫脱垂。
配足三里、关元,益气升阳,治疗中气下陷。
针刺或者艾灸气海穴位可以起到调理气血,缓急止痛的功效,经络配伍可以用来治疗各种症状的胸腹部疼痛。针灸气海可以调理任脉,促进气血流畅,是治疗积聚鼓胀,腹内结块、伴有胀痛为主要特征的常用腧穴。需要注意,针刺等治疗方式需要经由专业医护人员操作进行。
在按摩气海穴的时候,一般都是以气海穴为中心,由内而外,由内而外,由中心向外,由中心向四周,以患者感觉到腹部的热度为宜。另外,除对气海穴进行按摩外,艾灸气海穴还能起到较好的强身健体的效果。
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病例:平时一定要饮食清淡,不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物,油腻的食物也不要吃的太多,多喝水多吃一些水果蔬菜,饭后不要做剧烈运动以免加重胃肠负担。
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