腰酸肚子酸胀怎么回事

腰酸肚子酸胀多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、腰背肌筋膜炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、过度劳累

由于长期剧烈运动，可能会使局部肌肉产生大量乳酸，从而出现局部酸胀、肌肉僵硬等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、外伤

受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，活动时疼痛症状会加重。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、腰背肌筋膜炎

长时间处于潮湿、寒冷的环境中，可能会使腰背部软组织受到刺激，并发生退行性病变，从而出现局部疼痛、无力等症状。患者可以通过针灸、按摩等方式进行改善，必要时也可以积极配合医生，通过红外线照射的方式进行处理。

除了上述原因以外，还可能是腰椎间盘突出症等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医，积极配合医生治疗，以免加重病情。