多久不大便属于便秘

多久不排便一般属于便秘。

正常人一般每天会排便1~2次，如果超过2天没有排便，一般属于便秘。引起便秘的原因与年龄增长、不良的生活习惯、心理压力过大等有一定关系，偶尔出现便秘一般不会对身体健康造成影响，但是长时间不排便容易导致毒素在体内堆积，从而诱发疾病。患者会出现排便困难、大便干结、排便疼痛等现象。

患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些膳食纤维含量比较高的食物，比如火龙果、香蕉等，能够促进胃肠蠕动帮助食物消化。也需要多喝水，可以起到润肠通便的作用。必要时患者可在医生的指导下，使用复方角菜酸酯乳膏、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。药物治疗无效时，可以采取手术的方式进行改善。

在日常生活中患者还需要注意避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、猕猴桃等。