肠燥热便秘怎么办

肠热便秘一般可以通过口服药物或针灸针刺等方式进行治疗。

肠道燥热便秘患者可以通过调整合理的饮食结构来改善症状，比如避免进食太多刺激性的食物，以及难以消化的食物、热性的食物。多喝水，适当的运动，改善肠道的微生态环境，改善便秘的症状。晨起定时排大便，也会对便秘症状有改善。如果症状持续不缓解，则可以考虑在医生指导下，运用一些药物干预治疗，或者是用针灸针刺治疗便秘的经验穴位来改善症状。比如可以针灸针刺天枢穴、支沟穴等部位来改善症状，可以应用一些麻仁软胶囊等具有润肠通便作用的药物治疗胃肠燥热便秘。便秘的常见原因有四：

1、胃肠道缺乏活力，由于衰老、身体机能下降、胃肠功能障碍引起的胃肠蠕动缓慢等原因，食物残渣无法及时排出体外。

食物残渣在直肠内长期积累，其中的水分被大肠过度吸收，导致便秘。

2、器质性病变，由于肠炎和肿瘤等肠道疾病的存在，肠腔变得狭窄或阻塞，导致排便不良。

3、药物的作用，有些药物会损伤肠黏膜神经，导致肠肌张力不足，导致便秘，例如精神药物。

4、饮食结构不合理，长期食用优质食物而不喝水会导致便秘。

便秘是消化科门诊经常遇到的一种情况，常见于老年患者。便秘可分为继发性便秘和原发性便秘，继发性便秘是指继发于器质性疾病的便秘，而原发性便秘是指找不到病因的便秘，便秘对身体有害。

建议患者平时在饮食方面应注重清淡、易消化、高维生素、高营养和低脂饮食，可以吃新鲜的水果和蔬菜，如鱼、蛋、瘦肉等。