面瘫最初期如何自救

面瘫一般指的是面神经麻痹。面神经麻痹最初期可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来自救。

1、一般治疗

面神经麻痹可能是感染、外伤等原因引起的，在发病时可能会出现口角歪斜、说话漏风等症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以制定合理的锻炼计划，有助于症状的改善。

2、物理治疗

除了日常生活调整之外，也可以通过物理治疗的方式改善症状，可以使用热毛巾、热水袋热敷局部，促进血液循环，有利于症状的缓解。

3、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，有利于促进神经功能的恢复。

除此之外，如果症状比较严重，通过自救无法缓解症状，建议及时就医治疗。