血压不正常怎么办

血压不正常可能是生理因素导致的，也可能是高血压、低血压等因素导致的，建议患者及时去医院就诊，并根据不同病因选择针对性治疗。

1、生理因素

如果患者长时间精神压力过大或情绪过于激动，可能会导致血压不稳定，从而出现血压偏高或者偏低的情况。建议患者通过听音乐、散步等方式缓解精神压力，使血压恢复到正常水平。

2、高血压

高血压通常是指血液在流动时，对血管壁的压力值持续高于正常值，可能与过量饮酒、长期高钠低钾饮食、超重和肥胖等因素有关，患者可能会出现疲倦、心律失常、头痛等不良症状，也可能会导致血压不正常。患者需要在医生指导下使用螺内酯片、呋塞米片等药物辅助治疗，也要注意保持良好的饮食习惯，避免吃高钠低钾的食物。

3、低血压

低血压通常是指血压低于正常水平，可能与体位不当、怀孕或者营养不良等因素有关，患者可能会出现头晕、恶心、视野模糊等不良症状，也可能会导致血压不正常。患者可以在医生指导下使用盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物辅助治疗，也要注意增加营养，适当多吃鸡蛋、牛奶等食物。

除此之外，血压不正常也可能是急性心肌梗死等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。