宝宝便秘怎么改善

宝宝便秘可以通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

如果宝宝平时喝水少，可能会使肠道内水分缺失，导致大便干结，出现便秘情况，可能会伴随排便费力、大便次数减少等现象。建议宝宝可以适当喝水，补充身体所需要的水分，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。同时，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如梨子、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，帮助排便。

2、腹部按摩

如果宝宝年龄较小，胃肠功能发育不完善，吃完奶后可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘、腹胀等症状。建议宝宝可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助排便，也可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、散步等，能够帮助消化，改善便秘症状。

3、药物治疗

如果便秘比较严重，也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。

除此之外，也可以通过推拿等方式进行改善。如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议及时就医治疗。