脂肪肝肝区胀痛怎么办

脂肪肝一般是指脂肪在肝脏中堆积过多的病变，脂肪肝患者肝区胀痛可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式来缓解。

1、饮食调理

脂肪肝患者肝区胀痛，可能是因为肝脏中脂肪沉积过多，导致肝脏肿胀，从而引起疼痛。患者可以吃一些低脂肪、高蛋白、高维生素的食物，如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等，可以为身体补充营养物质，减轻肝脏的负担，从而缓解胀痛的症状。

2、运动调理

患者可以通过适量的运动，如散步、慢跑、打太极拳等，可以促进体内脂肪的燃烧，减轻肝脏的负担，从而缓解肝区胀痛的症状。

3、药物治疗

如果饮食调理、运动调理的效果不明显，患者还可以在医生的指导下使用水飞蓟素片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗。

除上述外，还可以通过物理治疗的方式来缓解，如果患者的症状持续没有缓解，应及时到医院就诊，以免病情加重。建议患者在日常生活中不要吃高脂肪、高胆固醇的食物，同时要戒烟戒酒，以免加重病情。