女人总犯困是什么原因

女人总犯困可能是睡眠不足、更年期、抑郁症等原因导致的。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可能会导致大脑疲劳，从而引起嗜睡的症状。应注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

2、更年期

女性在更年期的时候，可能会出现内分泌失调的情况，从而导致总犯困。应注意多休息，避免过度劳累，同时也要保持心情愉悦。

3、抑郁症

如果长时间处于压力过大的环境中，可能会导致情绪抑郁，从而引起总犯困的症状。可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

除了上述原因以外，还可能与甲状腺功能减退、贫血等原因有关，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。