血糖高喝什么粥

血糖高的患者可以喝不添加糖的粥，比如小米粥、山药莲子粥等。也可以喝含糖量少的粥，比如皮蛋瘦肉粥、青菜粥等。

血糖高可能是因为体内胰岛素分泌不足，导致血糖利用障碍，从而出现血糖升高的现象。在日常生活中，患者可以适当喝不添加糖的粥，比如小米粥、山药莲子粥等，里面不添加糖分，而且比较清淡，喝了以后不会导致血糖升高。另外，也可以适当喝含糖量少的粥，比如皮蛋瘦肉粥、青菜粥等，此类食物中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当吃了以后，可以补充身体所需要的营养，而且对身体的好处相对较多。但是要控制好食用量，避免过量食用，以免给胃肠增加负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

血糖高的患者，可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。如果自身的病情比较严重，也可以及时到正规医院进行就医治疗。