尿酸高能喝纯牛奶吗

尿酸高可以喝纯牛奶，但需要适量食用。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质和人体所需的微量元素，适量饮用能够增强身体的抵抗能力，有利于身体健康。而且，纯牛奶属于低嘌呤食物，适量饮用一般不会导致体内尿酸水平升高。尿酸高的患者在饮食上需注意避免摄入高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、牛肉等。日常生活中常见的低嘌呤食物有马铃薯、山药、西红柿、冬瓜、橘子、苹果等。同时也要注意适量食用，如果长期大量食用，可能会对胃肠造成负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。

建议尿酸高的患者日常生活中可以多喝水，水能够促进尿酸的排泄，可以起到降低尿酸的作用。同时，也要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，适当进行体育运动，增强身体的抵抗力。