孕妇血糖高一般能吃玉米粥,但是要注意适量。
血糖高通常是由于饮食习惯不良、过度肥胖、情绪紧张等原因,导致体内胰岛素缺乏或者糖代谢调节异常所造成。孕妇在妊娠期间需要摄入大量的营养物质,来满足自身以及胎儿的营养需求,因此可能会导致血糖出现升高的现象。玉米粥中含有比较丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养物质,孕妇适量食用可以辅助起到促进胃肠蠕动、补充营养等功效,因此孕妇血糖高一般能吃玉米粥。
但是要注意避免过量食用,因为玉米粥中含有比较多的淀粉,可能会导致体内血糖出现进一步升高的现象,不利于孕妇以及胎儿的健康。
孕妇在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用高脂肪、高热量的食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。可以适当多吃含有维生素的食物,例如苹果、西红柿等,并且要注意适当进行运动,例如慢走、散步等,有助于控制体重。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。