打完针胳膊疼怎么办

打完针胳膊疼可能是肌肉疲劳、韧带拉伤、外伤等因素造成的，可以通过多休息、物理疗法、使用药物等方法缓解。

1、多休息

如果打针时用力过度，会使肌肉疲劳产生较多乳酸，刺激末梢神经引起疼痛。需要多注意休息，短时间内避免再次打针，一般可自行缓解。

2、物理疗法

如果在打针时不小心使韧带受到外力牵拉，引起韧带损伤会导致局部出现疼痛、肿胀等。在24小时内可以使用冰袋冷敷，促进血管收缩，24小时后可以通过毛巾热敷的方法，促进局部血液循环缓解症状。

3、使用药物

如果在打针时不小心使血管受到刺激引起血液渗出，可能会导致局部出现疼痛、红肿等。可在医生指导下，使用三七粉、地奥司明片等药物进行治疗。

另外，还可能是静脉炎、筋膜炎、骨关节炎等因素造成的，建议及时到正规医院通过血常规检查、磁共振检查等相关的检查进行判断，并根据检查结果进行针对性治疗。在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物。