孕妇可以吃乐力钙吗

乐力钙一般是指乳酸钙片，孕妇一般可以吃乳酸钙片，但是需要在医生的指导下服用。

乳酸钙片中含有比较丰富的维生素D、碳酸钙等成分，可以补充孕妇身体所需要的钙元素，从而起到预防骨质疏松症、佝偻病等功效，还可以缓解孕妇腿抽筋的症状，有利于胎儿的生长发育，所以孕妇一般可以吃乳酸钙片。但是需要注意孕妇不可过量服用，因为乳酸钙片中的钙元素含量较高，如果过量服用可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响，并且可能会增加孕妇患结石的风险，所以需要在医生的指导下服用。

在日常生活中，孕妇要注意营养的均衡，不要挑食，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。孕妇还要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，可以适当参加户外运动，例如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强身体抵抗力。