禁欲30天精子能受孕吗

禁欲30天，精子是否能受孕，需要根据精子的活性进行判断。

如果禁欲30天，精子的活性比较强，在此期间如果排卵，是有可能受孕的。但是由于精子的活性比较强，在此期间排卵，精子与卵子不能结合，所以受孕的几率比较小。如果想要备孕，可以在排卵期进行同房，这样可以提高受孕的几率。但是如果没有生育需求，同房时一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。