心电图qrs正常值

心电图QRS正常值是0.06~0.20之间。

心电图是指心脏在心动周期中，从心室开始除极的电子变化图形，心电图QRS波群代表心室去极化过程，可以用来反映心脏兴奋时的时间顺序，心电图QRS正常值是0.06~0.20之间，如果小于0.20，则提示机体出现了心动过缓的情况，如果大于0.20，则说明机体出现了心动过速的情况。如果心电图检查出现异常的情况，需要及时去医院进行进一步的检查，来具体确诊病情，然后对症治疗。

在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当食用新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、哈密瓜、猕猴桃等，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物，比如辣椒、胡椒、炸鸡等，同时还要放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。