怎样缓解耳石症眩晕

耳石症引起的眩晕可通过以下方法进行缓解。

1、改变体位

耳石症患者出现眩晕时，可以通过改变体位缓解症状，如迅速抬头、躺下，或者左右翻滚。在改变体位后，患者需要注意身体平衡和稳定，避免突然停止，以防止眩晕的迅速发作。

2、药物治疗

药物治疗主要是通过改善内耳循环，增强耳朵供血来缓解症状，可以在医生的指导下口服盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。

3、手术治疗

对于严重的耳石症，如果以上治疗方法效果不佳，且影响到日常工作与生活，可选择手术进行治疗，如半规管堵塞术等。

建议患者平时要多休息，避免过度劳累，在治疗过程中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，以免影响疾病的康复。