高血糖怎么调理才能彻底根除

高血糖一般指的是糖尿病，糖尿病一般没有办法彻底根除，可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

建议患者在日常生活中要控制糖分的摄入，少吃糖果、奶油蛋糕等食物，可以多吃粗粮，比如荞麦、燕麦等，也可以多吃蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，而且不会引起血糖升高。

2、运动调理

在日常生活中要坚持体育锻炼，可以通过跑步、游泳、跳绳等运动方式，促进体内脂肪消耗，从而达到减重的目的，也可以增强身体免疫力，有利于病情的恢复。

3、药物调理

如果通过上述方式，症状无法得到改善，患者可在医生指导下，使用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物进行治疗，也可以合理搭配使用阿卡波糖片、格列美脲片等药物进行改善。

除此之外，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，定期去医院进行复查。