脾阳虚湿气重怎么调理

脾阳虚湿气重可以通过调整饮食、服用药物、艾灸等方式进行调理。

1、调整饮食

脾阳虚湿气重一般是由于饮食不当，导致湿邪入体，侵袭脾胃引起的。建议患者可以适当调整饮食习惯，适当吃山药、薏米、冬瓜等食物，在一定程度上可以缓解脾阳虚湿气重的情况。

2、服用药物

如果患者出现脾阳虚湿气重的情况，也可以在医生的指导下服用附子理中丸、健脾丸等药物进行治疗，具有温中健脾的功效，同时还可以达到去除湿气的目的。

3、艾灸

患者也可以积极配合医生通过艾灸、针灸等方式进行辅助治疗，能够刺激脾俞穴、关元穴等穴位，在一定程度上能够达到健脾祛湿的目的。

除此之外，还可以通过运动的方式进行调理。必要时，患者也可以积极配合医生通过推拿、拔罐等方式进行处理，有利于病情的恢复。