一身酸痛是怎么了 浑身无力

浑身酸痛、无力可能是过度劳累导致的，也可能与上呼吸道感染、贫血等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动，可能会导致体内的乳酸堆积在肌肉中，从而出现全身酸痛、无力等症状。因此要注意多休息，可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善，同时还要做好自身保暖工作，避免局部受凉。

2、上呼吸道感染

由于自身免疫力比较低，可能会受到病毒感染，从而出现身体发热、头痛、浑身乏力等症状。患者可以遵医嘱服用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，并且还要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。

3、贫血

由于体内的红细胞不足，可能会导致身体的组织和器官缺氧，从而出现身体乏力、头晕等症状。患者可以在医生的指导下使用阿胶补血颗粒、驴胶补血颗粒等药物进行治疗，也可以适当吃猪肝、菠菜等食物，能够在一定程度上改善贫血症状。

除了上述原因以外，还可能与糖尿病等疾病有关，建议患者积极配合医生治疗，以免加重病情。