高血压最高不能超过多少

高血压最高不能超过多少的说法通常是不太准确的，高血压的范围一般不宜超过140/90mmHg。

高血压通常是指体内的血压值有所升高，可能是不良的饮食习惯，或经常摄入过多高盐的食物引起的，也有可能是身体过于肥胖诱发的，会引起头晕、头痛、胸闷等症状。如果高血压的指标持续升高，还会影响到心脏组织，容易出现心慌、心悸等症状，严重时还会增加脑卒中等疾病的发生概率。

如果出现了高血压，可以在医生的指导下通过硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，可以达到比较好的降压等效果。同时也需要调整好不良的饮食习惯，避免吃高盐等食物，比如咸菜、咸鸭蛋等，以免对身体健康造成不利的影响。平时生活中也要多根据自身情况进行运动，能够促进身体代谢，还可以增强自身的免疫能力。