睡觉时心率60~100次/分钟属于正常的情况,如果出现了异常的情况,需要及时就医。
正常人体的心率为60次/分钟~100次/分钟,而睡觉时的心率为60次/分钟,该数值在正常范围内,这属于一种正常的情况。一般是不需要进行特殊治疗的,也不需要过分担心。如果出现心率过快的情况,可能是刚刚做完剧烈运动或者是频繁生气等原因所造成的,但不排除是心律失常所引起的。如果出现心率过慢的情况,可能是年龄增大、缺血性心肌病所引起的,但不排除是甲状腺功能减退等原因导致的。
在日常生活中,需要注意平时的护理,养成定期去医院体检的好习惯。而且也要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽、打太极拳等,从而促进体内血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以预防各种疾病的发生,对身体有一定的好处。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。