高血压能运动锻炼身体吗

通常情况下，高血压患者可以适当的进行运动锻炼，以降低血压并发症的发生。

高血压是一种心血管综合征，高血压的主要特征是体循环动脉压升高，主要可以分为两种类型，即原发性高血压以及继发性高血压。原发性高血压多与遗传因素有关，继发性高血压主要是由于疾病而引起的血压升高。高血压患者一般可以参加适量的运动锻炼，有助于增强体质、减轻体重，对于高血压的治疗有一定的帮助。但需要注意的是，应选择较为柔和的运动，如打太极拳、散步等，避免进行剧烈运动，以免导致血压升高。

高血压患者在运动锻炼中，应遵循个体化原则，根据自身情况选择合适的运动方式、运动量和运动时间。另外，高血压患者应遵医嘱长期服药治疗，常用的药物有硝苯地平、氢氯噻嗪、美托洛尔、氨氯地平等。若出现不适症状，应及时前往医院就诊。