心肌缺血吃什么比较好

心肌缺血吃核桃、苹果、猕猴桃等比较好。

一、核桃。

核桃含丰富的不饱和脂肪酸，可防止动脉硬化，预防心肌缺血引起的并发症，具有补心健脑的功效。

二、苹果。

苹果中含丰富的钾离子，可降低血脂，预防动脉硬化，防止心机缺血的发生。患者可每天坚持食用，但要注意香蕉中也富含大量的钾离子，建议不要同时大量食用，以免离子紊乱。

三、猕猴桃。

猕猴桃被誉为水果之王，猕猴桃富含丰富的维生素C，具有抗癌、抗氧化的功能，对于心肌缺血有很好的预防作用。心肌缺血是由于各种原因引起的心脏冠状动脉粥样硬化导致管腔狭窄，而引起的心脏供血不足，也就是冠心病。心肌缺血的主要危险因素是高血压、高血脂、糖尿病、吸烟肥胖等。患者可以选择抗血小板药物，抑制血小板的聚集。患者也可以选择他汀类药物，减轻心脑血管的动脉硬化，硝酸酯类药物、转换酶抑制剂、β受体阻滞剂等药物，增加心脏的供血。如果心肌缺血，反复发作，最好先做个冠状动脉造影检查，明确狭窄的部位和程度。如果患者有适应症，可以考虑植入支架，将狭窄的血管打开，这样对增加心脏的供血、预防心肌梗塞很有帮助。

患者需要养成良好的生活习惯，情绪要稳定，避免大悲大喜。保持充足睡眠，定时排便，不能过度疲劳。患者在临睡前不要看紧张、恐怖小说和电视，戒烟少酒。患者可以适度运动，可以起到促进心肌侧支循环的建立，运动应根据个人的身体条件、兴趣爱好进行选择。