牙龈出血要补充什么维生素

牙龈出血可以补充维生素C、维生素K和维生素D等。

1、维生素C

维生素C可以促进体内的铁吸收，从而改善牙龈出血的情况。

2、维生素K

维生素K可以促进体内血液凝固，从而改善牙龈出血的情况。

3、维生素D

维生素D可以促进钙的吸收，从而改善牙龈出血的情况。

除此之外，还可以补充维生素A、维生素B等维生素。牙龈出血可能是牙龈炎、牙周炎等疾病导致的，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行对症治疗。