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足三里的位置酸痛是怎么回事

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2023-04-16 15:21:3439健康网

足三里的位置酸痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是足三里穴、脾俞穴、肾俞穴等位置引起的,可根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者平时不注意合理安排工作量,经常做一些重体力劳动,可能会使局部肌肉产生疲劳引起疼痛。可以通过热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,能够促进血液循环起到疏通经络的作用。

2、足三里穴

该穴位在小腿部位,在胫骨前肌、趾长伸肌之间,可以起到健脾益气、和胃理气、止吐的作用。该穴位在临床上可以用于治疗胃脘痛、呕吐、腹胀、便秘、痢疾等病症。患者可以通过针灸的方式进行改善,也可以通过艾灸的方式进行缓解。

3、脾俞穴

脾俞穴位于脊柱区,第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。具有和胃健脾、利水祛湿的功效,在一定程度上能够缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、呕吐、腹泻等症状。患者可以通过针刺的方式进行改善,也可以通过艾灸的方式进行缓解。

4、肾俞穴

肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,具有益肾助阳、舒筋通络的功效,可以用于治疗腰膝酸软、耳鸣、耳聋等病症。患者可以通过针刺的方式进行改善,也可以通过艾灸的方式进行缓解。

另外,还可以通过推拿、拔罐等方式进行改善。如果通过上述方法,病情并未得到有效改善,建议及时到医院就诊,查明原因对症治疗。

范铁兵主治医师中医内科 中国中医科学院西苑医院  三级甲等
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